Vastmaken van een battle rope

Zorg ervoor dat je leert hoe je je strijdrope correct kunt verankeren voordat je begint aan de eigenlijke zware workout. Begin door de roede op een zeer betrouwbare manier vast te maken, zodat 9 m battle rope van Jinli niet beweegt tijdens je oefening. Om het meeste uit je training te halen, hieronder een gids waar je je strijdrope kunt verankeren.

Waarom het allemaal draait om het vastmaken van je battle rope

De echte sleutel om het meeste uit je battle rope workout te halen is een stabiele ankerpunt te hebben. Dit is jouw ankerpunt en zal je helpen om een constante tempo door het trainingsgesprek te behouden. Het maakt niet uit of je kiest om een boom te vinden of het been van je stevige bankje in de park als anker te gebruiken -- zorg er gewoon voor dat wat het ook is, het niet beweegt tijdens het trainen.

Zorg ervoor dat je het touw goed vastmaakt, zodat het niet glijdt. Natuurlijk, anker battle ropes thuis  met Jinli is essentieel om een veilig vastpunt te hebben, zodat de veiligheid en effectiviteit van je workout niet in gevaar komen.

Vraag hulp aan een workout buddy of trainer om ook het touw vast te houden. Je moet ook je voeten schouderbreed uit elkaar houden op de beenkussens, zodat je niet omvalt tijdens je workout.

Zorg er ook voor dat je inhaleert. Juist ademen is cruciaal om je kracht te behouden en het maximum uit elke coaching-oefening te halen.

Met deze methode raak je uitgeput, maar het is een leuke manier om kracht en cardio samen te combineren in dezelfde workout met je battle rope. Een veilig vastpunt zorgt ervoor dat je je oefeningen kunt doen zonder dat het touw wegglijdt of beweegt, zodat je vrij bent om je te richten op het genieten van een volledige workout-ervaring.

Why choose JINLI Vastmaken van een battle rope?

Gerelateerde productcategorieën

Kan je niet vinden wat je zoekt?
Neem contact op met onze adviseurs voor meer beschikbare producten.

Verzoek Nu Een Offerte

Neem contact op

IT-ONDERSTEUNING DOOR

Copyright © Shanghai Jinli Special Rope Co., Ltd All Rights Reserved  -  Privacybeleid  -  Blog