Siguraduhing matutunan kung paano i-angkla nang tama ang iyong battle rope bago magsimula sa aktwal na mahihirap na ehersisyo. Magsimula sa pamamagitan ng anchor ang lubid sa isang lubos na garantisadong paraan upang iyon 9 m battle rope mula sa Jinli ay hindi gumagalaw sa panahon ng iyong ehersisyo. Upang masulit ang iyong pag-eehersisyo, narito ang isang gabay kung saan mo maiangkla ang iyong battle rope.
Ang tunay na susi para masulit ang iyong rope battle workout ay ang pagkakaroon ng matatag na anchor point. Ito ang iyong anchor point at magbibigay-daan sa iyong panatilihin ang isang steady na tempo sa pamamagitan ng exercise session. Hindi mahalaga kung pipiliin mong maghanap ng puno o gamitin ang binti ng iyong malakas na bangko sa parke bilang isang anchor -- tiyaking anuman ito, na hindi ito gagalaw kapag nag-eehersisyo.
Siguraduhing itali ng maayos ang lubid para hindi ito madulas. syempre, angkla ng mga lubid ng labanan sa bahay sa Jinli ay mahalaga na mayroon kang secure na anchor point upang hindi malagay sa panganib ang kaligtasan at pagiging epektibo ng iyong pag-eehersisyo.
Humingi ng tulong sa isang kaibigan sa pag-eehersisyo o tagapagsanay na humawak din sa lubid. Kailangan mo ring panatilihing lapad ng balakang ang iyong mga paa sa mga leg pad upang hindi ka tumagilid habang nag-eehersisyo ka.
Siguraduhing huminga din. Ang tamang paghinga ay mahalaga sa paghawak ng iyong lakas at pagkuha ng pinakamataas sa anumang pagsasanay sa pagtuturo.
Gamit ang pamamaraang ito, tatae ka pagkatapos ngunit ito ay isang masayang paraan upang makakuha ng lakas at cardio nang magkasama sa parehong pag-eehersisyo gamit ang iyong battle rope. Tinitiyak ng isang ligtas na anchor point na magagawa mo ang iyong mga ehersisyo nang hindi nadudulas o gumagalaw ang lubid, kaya malaya kang tumutok sa pagtamasa ng kumpletong karanasan sa pag-eehersisyo.
Kapag epektibong gumagamit ng mga lubid sa labanan, ang paraan ng pag-angkla mo ay ang lahat. Isang masamang nakaangkla dumbbell battle ropes mula sa Jinli ay humahantong sa hindi gaanong katatagan, pag-slide at kawalan ng epekto sa ehersisyo. Ang bottom line ay, kailangan mong maunawaan ang physics ng iyong mga paggalaw at tiyakin na kung/kapag ang anumang lakas na nabuo ay ibinibigay laban sa isang bagay (anchor point) na ginagapas sa paligid-ang anchor na iyon ay magbibigay ng secure na hold.
Ang paghahanap ng tamang anchor point ay hindi lahat ng mga ito ay basag hanggang sa maging, higit pa sa lakas; Ang accessibility at versatility ay pumapasok din. Ang puntong pipiliin mo para sa pag-angkla ay dapat magkaroon ng puwang para dynamic na gumalaw at suportahan ang maraming anggulo upang ang iyong mga pag-eehersisyo ay maging komprehensibo hangga't maaari.
Para sa mga panlabas na lugar, ang mga puno ay maaari ding maging katanggap-tanggap na natural na mga anchor (ngunit pumili ng mabuti lalo na kung ang lupa ay hindi pantay na maaaring makagulo sa iyong balanse at sa gayon ay diskarteng umabot sa mga trangka). Kung ikaw ay nasa loob ng bahay, tulad ng mga kagamitan sa gym lubid sa pagbawi o ang custom na anchor station ay dapat na isang magandang opsyon na parehong maaaring magsilbi sa functionality at adaptability para sa pag-eehersisyo.
Ang wastong pag-angkla ay hindi lamang tungkol sa gear, ang iyong pamamaraan ay may malaking kinalaman din dito. Mahalagang i-loop ang kurdon nang maayos sa paligid ng iyong anchor upang magkaroon ka ng kaunti pa kaysa sa isang yarda ang haba mula sa pivot point, at ang patuloy na pag-igting sa lahat ng ehersisyo ay magpapalaki sa parehong muscle engagement at calorie burn gamit ang tinirintas na winch rope.
pag-angkla ng isang lubid ng labanan na kinikilala ng lS09001. SGS pati na rin ang iba pang mga sertipiko. Pina-customize namin salamat sa production line sari-sari na mga produkto ang batayan mataas na standard tensile testing system Customized OEM part number ay may higit 1000 uri ng rope web, net webbing.
pag-angkla ng isang lubid sa labanan kaysa sa 1000 iba't ibang uri ng lubid, webbing, lambat. dalubhasa sa pagmamanupaktura ng winch, uhmwpe, reocery tow, kargamento ng trak ng puno, kaligtasan, mga lambat sa pag-akyat.
mga produkto isang ginamit na industriya tulad ng offroading, pag-angkla ng isang battle rope tractions deep sea engineerings karagatan transportasyon, paggawa ng mga barko Espesyal na kagamitan, defense military purposes, atbp. export more 80 bansa.
Ang StrengthMax ay may mga manufacturing plant na naka-angkla ng battle rope na 20.000 square meters. StrengthMax 5years manufacturing webbing, rope net. Ang mga pinakamahusay na kasosyo ng Honeywell Spectra(r) ay nag-aalok din ng mga negosyo ng sertipiko ng Spectra.
Copyright © Shanghai Jinli Special Rope Co., Ltd Lahat ng Karapatan ay Nakalaan - Pribadong Patakaran - Blog
