Siguraduhin na matutunan mo kung paano i-anchor ang iyong battle rope nang wasto bago magsimula sa talastasan ng trabaho. Simulan ang pagsang ng tali sa isang napakalaking siguradong paraan kaya na 9 m battle rope mula sa Jinli ay hindi gumagalaw habang nag-eexercise ka. Upang makakuha ng pinakamainam sa iyong pagtutren, narito ang isang gabay kung saan maaari mong i-anchor ang iyong battle rope.
Ang tunay na salita upang makakuha ng pinakamainam mula sa iyong rope battle workout ay ang magkaroon ng isang matatag na punto ng anchor. Ito ang iyong punto ng anchor at ito ang magiging sanhi upang maiwasan ang pagkabago ng tempo mo sa pamamagitan ng sesyon ng pagsasaya. Hindi importante kung pumili kang hanapin ang isang puno o gamitin ang binti ng malakas mong bangko sa parke bilang anchor -- siguraduhin lamang na hindi ito maaaring gumalaw habang nagweworkout.
Siguradong i-knot nang maayos ang tali para hindi ito magslip. Siguro, ang pagsasakay ng battle ropes sa bahay kasama si Jinli ay mahalaga na mayroon kang matatag na punto ng paghahanda upang hindi pumasok ang kaligtasan at epektabilidad ng iyong pagtitren.
Sumubok ng tulong mula sa kasamahan sa pagtitren o trainer na magiging responsable sa pagkuha ng talimbing. Kailangan mo ding manatili ang mga paa mo sa lapad ng buto sa leg pads upang hindi ka mabuksan habang nagtatrain.
Siguraduhing hihingin mo rin ang hangin. Ang tamang paghinga ay mahalaga upang maiwasan ang kapangyarihan at makakuha ng pinakamataas sa anumang pang-ejerisisyong tren.
Gamit ang pamamaraang ito, mapupuno ka ng lakas pagkatapos ngunit ito ay isang siklab na paraan upang makakuha ng lakas at kardio sa parehong oras gamit ang iyong battle rope. Isang ligtas na punto ng paghahanda ay nagpapakita na maaari mong gawin ang mga ehersisyo mo nang walang pagkukulang o pagkilos ng talimbing, kaya libre ka mag-focus sa pag-enjoy ng buong eksperiensya ng pagtren.
Kapag ginagamit ang battle ropes nang epektibo, ang paraan kung paano ito ihahanda ay lahat. Isang masama nang ihanda corde da combattimento con manubri mula sa Jinli nagiging mas mababa ang kasaganahan, pagluluksa at kawalan ng epekto ng mga ehersisyo. Ang bottom line ay kailangan mong maintindihan ang pisika ng iyong mga kilos at siguraduhin na kung / kapag anumang dami ng lakas na ipinaproduko ay inilapat laban sa isang bagay (anchor point) na kinikilabot-ay magbibigay ng matatanging hawak ang anchor na yun.
Hanapin ang tamang punto ng anchor ay hindi lahat ng kanilang sinabi, lampaon sa simpleng lakas; ang aksesibilidad at talastasan ay dumadanas din. Ang punto na pinili mo para sa pag-anchor ay dapat may espasyo upang gumalaw nang dinamiko at suportahan maraming sulok kaya ang iyong mga ehersisyo ay maaaring maging komprehensibo ng posible.
Para sa mga pook na luaran, maaaring tanggaping natural na anchor ang mga puno (ngunit pumili ng mabuti lalo na kung hindi tayo ang lupa na maaaring magdulot ng problema sa iyong balanse at kaya teknik na papuntahin). Kung nasa loob ka ng pook, halimbawa ang gimik na pang-ehekserisyo tulad ng recovery rope o custom anchor station ay maaaring maging isang mabuting opsyon pareho silang maaaring maglingkod sa pamamagitan ng functional at adaptability para sa workout.
Ang wastong pagsasang ay hindi lamang tungkol sa ekipamento, marami din ang iyong tekniko na may kinalaman dito. Mahalaga ang pag-loop nang maayos ng korde sa iyong anchor para magkaroon ka ng higit sa isang yarda ng haba mula sa punto ng pagpigil, at ang tuloy-tuloy na tensyon sa lahat ng mga ehersisyo ay makakapag-dagdag ng pamamahagi ng both muscle engagement at calorie burn gamit nabibilang winch rope .
pagpapatakbo ng battle rope na kinilala ng lS09001. SGS at iba pang sertipiko. Gumagawa tayo ng produktong CUSTOM dahil sa produksyon ng CUSTOM line base sa maraming produkto at mataas na standard ng tensile testing system CUSTOM OEM part numbers ay higit sa 1000 uri ng linyang rope, web, net.
pagpapatakbo ng battle rope higit sa 1000 iba't ibang uri ng linya, webbing, net. espesyalize manufacturing winch, uhmwpe, reocery tow, tree truck cargo, safety, climbing nets.
ginagamit ng mga produk sa mga industriya tulad ng offroading, anchoring at battle rope tractions, deep sea engineerings, ocean transportations, shipbuildings Special equipments, defense military purposes, etc. export higit sa 80 bansa.
Ang StrengthMax ay may mga manufakturang planta para sa anchoring at battle rope na 20,000 square metres. Ang StrengthMax 5 taon ng paggawa ng webbing, rope net. Ang Honeywell Spectra(r) ay isa sa mga pinakamahusay na partner at nag-aalok din ng Spectra certificate para sa mga negosyo.
Copyright © Shanghai Jinli Special Rope Co., Ltd All Rights Reserved - Patakaran sa Privasi - BLOG
