Uistite sa, že sa naučíte, ako správne ukotviť bojové lano, skôr ako začnete so skutočným tvrdým tréningom. Začnite ukotvením lana vysoko zaručeným spôsobom tak, aby 9 m bojové lano od Jinli sa počas vášho cvičenia nehýbe. Aby ste zo svojho tréningu vyťažili maximum, tu je návod, kde môžete ukotviť bojové lano.
Skutočným kľúčom k tomu, aby ste z tréningu na lane vyťažili maximum, je mať stabilný kotviaci bod. Toto je váš kotviaci bod a umožní vám udržať si stabilné tempo počas cvičenia. Nezáleží na tom, či sa rozhodnete nájsť strom alebo ako kotvu použijete nohu svojej pevnej lavičky v parku – buďte si istí, že nech už ide o čokoľvek, pri cvičení sa nepohne.
Dbajte na to, aby ste lano správne uviazali, aby nekĺzalo. samozrejme, ukotvenie bojových lán doma s Jinli je nevyhnutné, aby ste mali bezpečný kotviaci bod, aby ste neohrozili bezpečnosť a efektivitu vášho tréningu.
Požiadajte o pomoc tréningového kamaráta alebo trénera, aby sa lana tiež držal. Chodidlá musíte mať na chráničoch nôh od seba na šírku bokov, aby ste sa pri cvičení neprevrátili.
Nezabudnite sa tiež nadýchnuť. Správne dýchanie je životne dôležité, aby ste si udržali svoju silu a získali maximum z akéhokoľvek tréningu.
Pri použití tejto metódy budete pokakaní, ale je to zábavný spôsob, ako získať silu a kardio v rovnakom tréningu pomocou bojového lana. Bezpečný kotviaci bod zaisťuje, že môžete cvičiť bez toho, aby sa lano šmýkalo alebo hýbalo, takže sa môžete sústrediť na úplný zážitok z cvičenia.
Pri efektívnom používaní bojových lán je všetko, ako ich ukotvíte. A zle ukotvené činkové bojové laná od Jinli vedie k menšej stabilite, kĺzavosti a nedostatku cvičebného efektu. Pointa je, že musíte pochopiť fyziku svojich pohybov a zabezpečiť, že ak / keď sa na objekt (kotvový bod), ktorý je okolo kosený, vyvinie akákoľvek sila, táto kotva zabezpečí bezpečné uchytenie.
Nájdenie toho správneho kotviaceho bodu nie je všetko, čo sa im podarilo, nad rámec sily; Do hry vstupuje aj dostupnosť a všestrannosť. Bod, ktorý vyberiete na ukotvenie, by mal mať priestor na dynamický pohyb a podporu viacerých uhlov, aby vaše cvičenie bolo čo najkomplexnejšie.
Pre vonkajšie priestory môžu byť prijateľnými prírodnými kotvami aj stromy (ale vyberajte opatrne, najmä ak je zem nerovná, mohlo by to narušiť vašu rovnováhu a tým aj techniku dosahovania západiek). Ak ste v interiéri, potom sa vybavenie telocvične páči zotavovacie lano alebo vlastná kotviaca stanica by mala byť dobrou voľbou, obe môžu slúžiť vo funkčnosti a prispôsobivosti pre cvičenie.
Správne ukotvenie nie je len o výstroji, veľa s tým súvisí aj vaša technika. Je dôležité, aby ste lano správne omotali okolo kotvy, aby ste mali o niečo viac ako yard dĺžky od otočného bodu a konštantné napätie počas všetkých cvičení maximalizuje zapojenie svalov a spaľovanie kalórií pomocou pletené lano navijaka.
ukotvenie bojového lana akreditovaného lS09001. SGS ako aj iné certifikáty. Prispôsobujeme vďaka výrobnej linke diverzifikované produkty základný vysokoštandardný systém skúšania ťahom Prispôsobené čísla dielov OEM majú viac 1000 druhov lán, sieťoviny.
ukotvenie bojového lana ako 1000 rôznych typov lán, popruhov, sietí. Špecializujeme sa na výrobu navijakov, uhmwpe, reocery vleku, nákladných áut na stromy, bezpečnosti, lezeckých sietí.
produkty a používané odvetvia ako offroading, kotvenie bojových lán trakcie hlbokomorské inžinierstvo oceánske prepravy, stavby lodí Špeciálne zariadenia, obranné vojenské účely atď. export viac 80 národov.
StrengthMax má výrobné závody na kotvenie bojového lana s rozlohou 20.000 5 metrov štvorcových. PevnosťMax XNUMX rokov výroba popruhov, lanových sietí. Najlepší partneri spoločnosti Honeywell Spectra(r) ponúkajú aj certifikáty spoločnosti Spectra.
Copyright © Shanghai Jinli Special Rope Co., Ltd Všetky práva vyhradené - Ochrana osobných údajov - Blog
