Закрепление боевого каната

Убедитесь, что вы научились правильно закреплять свою бойцовскую веревку перед началом тяжелой тренировки. Начните с надежной фиксации веревки так, чтобы 9 м боевая веревка от Jinli не двигалась во время ваших упражнений. Чтобы получить максимальную отдачу от вашей тренировки, вот руководство о том, где можно закрепить вашу бойцовскую веревку.

Почему важно правильно закреплять бойцовский канат

Главный секрет максимальной эффективности тренировки с канатами заключается в наличии надежной точки опоры. Это ваша точка опоры, которая позволит вам поддерживать стабильный темп на протяжении всей тренировочной сессии. Не важно, выбираете ли вы дерево или используете прочную скамейку в парке как точку опоры — убедитесь, что она не будет двигаться во время тренировки.

Убедитесь, что веревку правильно привязали, чтобы она не скользила. Конечно, Крепление битв-ропов дома  с Джинли важно, чтобы у вас был надежный точка крепления, чтобы не подвергать риску безопасность и эффективность ваших тренировок.

Привлеките помощь партнера по тренировкам или тренера, чтобы он также держал веревку. Также вам нужно держать ноги на ширине таза на накладках для ног, чтобы не опрокинуться во время тренировки.

Убедитесь, что вы также правильно дышите. Правильное дыхание жизненно важно для сохранения силы и получения максимальной отдачи от любого упражнения.

Используя этот метод, вы будете измотаны, но это веселый способ совместить силовую тренировку и кардио в одной тренировке с использованием ваших битвенных веревок. Безопасная точка крепления гарантирует, что вы сможете выполнять упражнения без скольжения или перемещения веревки, давая вам возможность сосредоточиться на полноценном опыте тренировки.

Why choose ЗОЛОТОЙ КЛЮЧИК Закрепление боевого каната?

Сопутствующие категории продуктов

Не нашли то, что искали?
Для получения более подробной информации о доступных продуктах свяжитесь с нашими консультантами.

Запросить расценки сейчас

Свяжитесь с нами

ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДДЕРЖКА ОТ

Copyright © Shanghai Jinli Special Rope Co., Ltd All Rights Reserved  -  Политика конфиденциальности  -  Блог