A tényleges kemény edzés megkezdése előtt feltétlenül tanulja meg, hogyan rögzítse megfelelően a harci kötelet. Kezdje a kötelet nagyon garantált módon lehorgonyozni úgy, hogy 9 m harci kötél Jinli nem mozdul edzés közben. Hogy a legtöbbet hozza ki az edzésből, itt található egy útmutató, ahol rögzítheti a harci kötelet.
Az igazi kulcs ahhoz, hogy a legtöbbet hozza ki a kötélcsata edzéséből, a stabil rögzítési pont. Ez az Ön rögzítési pontja, és lehetővé teszi, hogy egyenletes tempót tartson az edzés során. Nem számít, hogy egy fát választasz, vagy az erős parkban lévő pad lábát használod horgonyként – bármiről is legyen szó, ne mozduljon el edzés közben.
Ügyeljen arra, hogy a kötelet megfelelően kösse meg, nehogy elcsússzon. Természetesen, harci kötelek lehorgonyzása otthon A Jinlivel elengedhetetlen, hogy biztonságos rögzítési ponttal rendelkezzen, hogy ne veszélyeztesse az edzés biztonságát és hatékonyságát.
Kérje meg egy edzőtárs vagy edző segítségét, hogy megkapaszkodjon a kötélben. Lábait csípő szélességben kell tartania a lábpárnákon, hogy ne boruljon fel edzés közben.
Ügyeljen arra, hogy lélegezzen be. A helyes légzés létfontosságú ahhoz, hogy megtartsd az erődet, és hogy a legjobbat hozd ki minden edzői gyakorlatból.
Ezzel a módszerrel ki kell kakilni, de ez egy szórakoztató módja annak, hogy erőt és kardiót gyűjts össze ugyanazon az edzésen a harci kötél segítségével. A biztonságos rögzítési pont biztosítja, hogy gyakorlatait anélkül végezze el, hogy a kötél elcsúszna vagy elmozdulna, így szabadon összpontosíthat a teljes edzésélményre.
Ha hatékonyan használod a harci köteleket, a horgonyzás módja a legfontosabb. Egy rosszul lehorgonyzott súlyzós harci kötelek a Jinlitől kisebb stabilitáshoz, csúszáshoz és gyakorlatok hiányához vezet. A lényeg az, hogy meg kell értened a mozgások fizikáját, és gondoskodnod kell arról, hogy ha/ha bármilyen mértékű erőt kifejtenek egy körülnyírt tárgyra (horgonypontra), akkor ez a horgony biztos tartást biztosít.
A megfelelő rögzítési pont megtalálása nem csak az erő, hanem az is, hogy megtörténjen; a hozzáférhetőség és a sokoldalúság is szerepet játszik. A rögzítéshez kiválasztott pontnak legyen helye a dinamikus mozgáshoz, és több szöget is támogatjon, hogy az edzések a lehető legátfogóbbak legyenek.
Kültéri helyszíneken a fák is elfogadható természetes horgonyok lehetnek (de körültekintően válasszon, különösen, ha a talaj egyenetlen, mert ez megzavarhatja az egyensúlyt, és ezáltal a reteszeket elérő technikát). Ha bent van, akkor az edzőtermi eszközök, mint pl helyreállító kötél vagy az egyedi horgony állomás jó választás lehet, mind a funkcionalitás, mind az edzéshez való alkalmazkodás szempontjából.
A megfelelő rögzítés nem csak a felszerelésen múlik, a technikának is sok köze van ehhez. Fontos, hogy a zsinórt megfelelően hurkolja a horgony köré, hogy a forgásponttól alig legyen több, mint egy yard hosszúság, és az állandó feszültség minden gyakorlat során maximalizálja az izomzatot és a kalóriaégetést. fonott csörlőkötél.
lS09001 által akkreditált harci kötél lehorgonyzása. SGS, valamint egyéb tanúsítványok. Testre szabjuk köszönhetően a gyártósor diverzifikált termékeinek az alapja a magas színvonalú szakítószilárdsági vizsgálati rendszer Az egyedi OEM cikkszámok több 1000 féle kötélszalaggal, hálószövedékkel rendelkeznek.
harci kötél rögzítése, mint 1000 különböző típusú kötél, heveder, háló. specializálódtak csörlő, uhmwpe, reocery vontató, fa teherautó rakomány, biztonsági, mászóháló gyártására.
termékek a használt iparágak, mint pl. offroading, horgonyzó kötél vontatás mélytengeri gépészet óceáni szállítás, hajóépítés Speciális felszerelések, védelmi katonai célokra stb. több 80 nemzet exportja.
A StrengthMax 20.000 5 négyzetméteres harci kötélt rögzítő gyártóüzemekkel rendelkezik. StrengthMax XNUMX év gyártási heveder, kötélháló. A Honeywell Spectra(r) legjobb partnerei Spectra tanúsítvánnyal rendelkező vállalkozásokat is kínálnak.
Copyright © Shanghai Jinli Special Rope Co., Ltd. Minden jog fenntartva - Adatkezelési tájékoztató - Blog
