Maak seker dat jy leer hoe om jou strydtou korrek te anker voordat jy met die werklike moeilike oefensessie begin. Begin deur die tou op 'n hoogs gewaarborgde manier te anker sodat 9 m slagtou van Jinli beweeg nie tydens jou oefening nie. Om die meeste uit jou oefensessie te kry, is hier 'n gids oor waar jy jou gevegstou kan anker.
Die ware sleutel om die meeste uit jou tou-geveg-oefensessie te kry, is om 'n stabiele ankerpunt te hê. Dit is jou ankerpunt en sal jou toelaat om 'n bestendige tempo deur die oefensessie te hou. Dit maak nie saak of jy kies om 'n boom te vind of die been van jou sterk parkbank as 'n anker gebruik nie - maak seker wat dit ook al is, dat dit nie sal beweeg wanneer jy oefen nie.
Maak seker dat jy die tou behoorlik vasmaak sodat dit nie gly nie. Natuurlik, anker stryd toue by die huis met Jinli is noodsaaklik dat jy 'n veilige ankerpunt het om nie die veiligheid en doeltreffendheid van jou oefensessie in gevaar te stel nie.
Kry die hulp van 'n oefenmaat of afrigter om ook aan die tou vas te hou. Jy moet ook jou voete heupwydte uitmekaar hou op die beenkussings sodat jy nie kantel terwyl jy oefen nie.
Maak seker dat jy ook inasem. Asemhaling korrek is noodsaaklik om jou krag te behou en die hoogste uit enige afrigtingsoefening te kry.
Deur hierdie metode te gebruik, sal jy agterna gepoep word, maar dit is 'n prettige manier om krag en kardio saam te kry in dieselfde oefensessie deur jou strydtou te gebruik. 'n Veilige ankerpunt verseker dat jy jou oefeninge kan doen sonder dat die tou gly of beweeg, sodat jy vry is om daarop te fokus om 'n volledige oefensessie-ervaring te geniet.
Wanneer jy gevegstoue effektief gebruik, is die manier waarop jy dit anker alles. 'n Swak geankerde halter stryd toue van Jinli lei tot minder stabiliteit, gly en gebrek aan oefeninge effek. Die kern van die saak is dat jy die fisika van jou bewegings moet verstaan en seker maak dat indien/wanneer enige hoeveelheid krag wat opgewek word teen 'n voorwerp (ankerpunt) wat ommaai word uitgeoefen word, daardie anker 'n veilige houvas sal bied.
Om die regte ankerpunt te vind is nie al wat hulle gekraak het om te wees nie, behalwe net krag; toeganklikheid en veelsydigheid kom ook ter sprake. Die punt wat jy kies vir anker moet ruimte hê om dinamies te beweeg en verskeie hoeke te ondersteun sodat jou oefensessies so omvattend as moontlik kan wees.
Vir buitelug-lokale kan bome ook aanvaarbare natuurlike ankers wees (maar kies versigtig, veral as die grond ongelyk is, kan dit met jou balans mors en dus tegniek wat grendels bereik). As jy binnenshuis is dan gym toerusting soos herstel tou of pasgemaakte ankerstasie moet 'n goeie opsie wees, beide kan dien in funksionaliteit en aanpasbaarheid vir oefensessie.
Behoorlike ankering gaan nie net oor die rat nie, jou tegniek het ook baie daarmee te doen. Dit is belangrik om die koord behoorlik om jou anker te lus sodat jy bietjie meer as 'n meter lengte van die spilpunt af het, en konstante spanning tydens alle oefeninge sal beide spierbetrokkenheid en kalorieverbranding maksimeer. gevlegte lier tou.
anker van 'n gevegstou wat deur lS09001 geakkrediteer is. SGS sowel as ander sertifikate. Ons pasgemaak danksy produksielyn gediversifiseerde produkte die basis hoë standaard trektoetsstelsel Aangepaste OEM-deelnommers het meer 1000 soorte touweb, netweefsel.
anker 'n stryd tou as 1000 verskillende tipes tou, webbing, net. spesialiseer in die vervaardiging van lier, uhmwpe, herwinningsleep, boomvragmotorvrag, veiligheid, klimnette.
produkte 'n gebruikte nywerhede soos veldry, anker 'n gevegstou trekkragte diepsee ingenieurswese see vervoer, skeepsgeboue Spesiale toerusting, verdediging militêre doeleindes, ens. uitvoer meer 80 nasies.
StrengthMax het vervaardigingsaanlegte wat 'n gevegstou van 20.000 5 vierkante meter anker. StrengthMax XNUMX jaar vervaardiging webbing, tou net. Honeywell Spectra(r) beste vennote bied ook Spectra-sertifikaatbesighede aan.
Kopiereg © Shanghai Jinli Special Rope Co., Ltd Alle regte voorbehou - Privaatheidsbeleid - Nuus
