Ancoratge d'una corda de batalla

Assegureu-vos d'aprendre a ancorar correctament la vostra corda de batalla abans de començar amb l'entrenament dur real. Comenceu ancorant la corda d'una manera molt garantida de manera que Corda de batalla de 9 m de Jinli no es mou durant l'exercici. Per treure el màxim profit del vostre entrenament, aquí teniu una guia sobre on podeu ancorar la vostra corda de batalla.

Per què es tracta de l'ancoratge de la corda de batalla

La veritable clau per treure el màxim profit del vostre entrenament de corda és tenir un punt d'ancoratge estable. Aquest és el vostre punt d'ancoratge i us permetrà mantenir un ritme constant durant la sessió d'exercici. No importa si opteu per trobar un arbre o utilitzeu la cama del vostre fort banc del parc com a àncora; assegureu-vos, sigui el que sigui, que no es mourà quan feu exercici. 

Assegureu-vos de lligar la corda correctament perquè no llisqui. Per descomptat, ancorant cordes de batalla a casa amb Jinli és essencial que tinguis un punt d'ancoratge segur per no posar en perill la seguretat i l'eficàcia del teu entrenament. 

Demaneu l'ajuda d'un company d'entrenament o entrenador per subjectar-vos també a la corda. També heu de mantenir els peus separats a l'amplada dels malucs als coixinets de les cames perquè no us bolquis mentre entrenes. 

Assegureu-vos d'inspirar també. Respirar correctament és vital per mantenir el vostre poder i treure el màxim profit de qualsevol exercici d'entrenament. 

Amb aquest mètode, se us farà caca després, però és una manera divertida d'aconseguir força i cardio junts en el mateix entrenament amb la vostra corda de batalla. Un punt d'ancoratge segur us garanteix que podeu fer els vostres exercicis sense que la corda llisqui ni es mogui, de manera que podeu centrar-vos a gaudir d'una experiència d'entrenament completa.

Per què triar Jinli Anchoring una corda de batalla?

Categories de productes relacionades

No trobes el que estàs buscant?
Poseu-vos en contacte amb els nostres consultors per obtenir més productes disponibles.

Sol·liciteu un pressupost ara

Parlem-ne!

SUPORT PER

Copyright © Shanghai Jinli Special Rope Co., Ltd Tots els drets reservats -  Política de privacitat  -  Blog