Гумени борбени ужад: ново лице забаве за вежбање
Да ли волите да будете активни и да водите здрав начин живота? Непрестано трагање за новим и другачијим начинима да освежите своју рутину вежбања, ако јесте - гумени конопци би могли бити одговор. Поред тога што су свестрана опција за изградњу снаге и повећање кардиоваскуларне кондиције, конопци за прескакање су забавни. Читајте даље док идемо на још један обилазак гумених борбених ужади и сазнајте како они мењају игру у вашој сесији вежбања.
Гумени борбени ужад су много лакши и флексибилнији од осталих делова опреме за вежбање. Конопци су направљени од чврсте гуме и имају тежине различитих величина, дужина и напетости како би одабрали савршено пристајање за вас. На срећу, гумени борбени ужад вам омогућавају да учествујете у бројним вежбама које разгибавају ваше цело тело, чинећи чак и најкраћи тренинг корисним. Захваљујући гуми, неке сјајне вежбе које можете да урадите су са борбеним ужадима као што су:
Таласи: Са ужадима у обе руке једноставно их померајте горе-доле (мислите на таласе један поред другог), лагано њишући горњи део тела да бисте радили више мишићних група.
Ударци: подигните конопце изнад главе и експлозивно их ударите на под користећи мишиће горњег дела тела.
Кругови - Држите ужад са стране и почните да ротирате обе руке кружним покретима, овај покрет није само за ваша рамена, већ је одлична вежба и за ваше језгро.
Наизменични таласи: Изводите таласе рукама, замахујући један по један. Ово изазива вашу координацију уз снагу.
Обрнути таласи: Креирајте таласе својом недоминантном руком да бисте тренинг учинили мало изазовнијим.
Како побољшати кардиоваскуларно здравље гуменим борбеним ужадима
Сви знамо да је умерена количина кардио тренинга у оквиру вашег недељног фитнес режима кључна за одржавање општег здравог начина живота и повећање издржљивости. Гумени борбени ужад помажу код кардиоваскуларних вежби јер укључују различите мишиће, што заузврат помаже да повећате број откуцаја срца и изградите издржљивост. Таласи или ударци, гумени борбени ужад пружиће вам темељну кардио вежбу за цело тело која ће вам омогућити да се осећате напуњено и освежено. Поврх свега, ови конопци су савршени за интервалне тренинге високог интензитета (ХИИТ је врста стратегије вежбања која се састоји од интензивних периода формираних вежбањем и кратким опоравком).
Када је реч о изградњи мишићне снаге и затезању: гумени борбени ужад. Отпор ужади и напетост коју пружају долазе у игру како би пружили мишићну издржљивост, полако рушећи ваше мишиће што доводи до оптималног раста. Ова ватрена фитнес радионица за цело тело ће вам омогућити да напорно радите, користећи само пар гумених борбених ужади и приступајући више мишићних група одједном; језгро до рамена/груди/рука што га чини ефикасним сагоревачем калорија. Активност Руббер Баттле Ропес-а укључује више мишићних група истовремено, и као резултат помаже у сагоревању масти док максимизира развој мишића.
Функционална снага је оно што вам помаже да радите ствари лакше и боље у свакодневном животу. Функционална снага вас чини физички способнијим тако што истовремено вежбате многе мишићне групе и радите са њима у комбинацији, као и побољшавајући вашу способност контроле равнотеже и флексибилност. Гумени борбени ужад: Ови типови система ужади помажу у изградњи функционалне снаге јер захтевају истовремено кретање више мишићних група. Ниједан план рестаурације не би био потпун без свакодневних вежби, а наши укључују покрете попут повлачења, подизања итд. које изводимо у свакодневном животу.
Гумени борбени конопци су невероватна опрема за тренинг за свакога ко жели да унесе разноврсност у своје тренинге док истовремено побољшава кардиоваскуларно здравље, снагу мишића и функционалне способности. Гумени конопци су одлични за све узрасте и нивое фитнеса, дајући забавну рутину вежбања иначе досадном времену у теретани. Уверите се да сте изабрали прави конопац у складу са својом еволуцијом и техникама које су потребне за вежбање. Престаните да чекате, зграбите гумени борбени конопац данас и подигните своје вежбе на следећи ниво!
Центар за производњу гумених бојних ужади покрива 20.000 квадратних метара. СтренгтхМак 15-годишњи производни конопац, мрежа за ткање. Хонеивелл Спецтра (р) нам је најпогоднији партнер. Ми Спецтра сертификације предузећа.
компанија има акредитацију лС09001. СГС сертификати. производна линија гумених бојних ужади нам омогућава да прилагодимо.
производи коришћене индустрије као што су теренска возила, гумени бојни ужад вучу дубокоморски инжењеринг океански транспорт, бродоградња Специјална опрема, одбрамбене војне сврхе, итд. извози више од 80 нација.
Прилагођени ОЕМ гумени борбени ужад број Имамо 1000 врста мреже, ужад за ткање. Углавном производи ужад за витло, УХМВПЕ ужад, заштиту за камионе са ужетом, сигурносне мреже, мреже за терет, мреже за пењање итд.
Ауторско право © Схангхаи Јинли Специал Ропе Цо., Лтд. Сва права задржана - Zaštita privatnosti - Блог