Da li tražite zanimljiviji i zabavniji način da ostanete fit, a istovremeno i zdravi? Ako jeste, onda morate pokušati trening sa šeširicom! Krajnji zaključak: Ovaj prevaren jednostavan alat koji je korisnik prijateljski i može vam dati kompletnu telovježbu. Šeširica može znatno pojačati vašu snagu i omogućiti vam da trčite duže, uz druge aerobne prednosti. U ovom članku ćemo pregledati velike prednosti vežbanja šeširicom i kako će vam njezina kupovina pomoći u putovanju ka fitness ciljevima.
Ova metoda je odlična asimetrična vježba na treningovom šaru za jačanje mišića i srca. Uključivanjem šara, možete izvršiti niz živopisnijih i zanimljivijih vježbi koje mogu povećati motivaciju; uvijek postoji razlog ako radite nešto zanimljivo sa šarom! Evo nekoliko vježbi na šaru koje će poboljšati vašu snagu i izdržljivost:
Talasi šaru: Omotajte šaru oko stuba ili teške klape i napravite kružne pokrete oba ruka. Slobodan stil - Drhtite šaru u vertikalnom ili horizontalnom pravcu. Ovaj pokret vježba vaše ruке, ramena i jezgra... vježbanje je uvijek bolje ako se uživate dok to radite, a ovo je sigurno zabavno.
Bez obzira da li ste apsolutni početnik u teretani ili iskusni veteran, dodavanje voškova u vaše vježbanje može stvari uzeti za nekoliko nivoa u smislu zabave i intenziteta vježbanja. Ispod su neki od razloga zašto uključivanje fitnes voškova u vaš program može biti promena pravila igre.
Raznolikost vježbi: Postoji stotinama načina da se koristi vošak, nikada nećete imati dosadnu trenutku! Možete izvršavati vježbe u različitom redosledu, smanjiti ili povećati serije i eksperimentirati sa ponavljanjima. To vam omogućava da se divno vremena dok radite i tako će vam biti lakše pratiti rutinu vježbanja.
Prijenosnost: Voškovi za skakanje su laki u dizajnu što ih čini bez problema prijenosnim. Oni su dovoljno jednostavni da ih možete uzeti u park, kuću prijatelja ili samo kući, bez obzira na boje. Na taj način, možete imati fantastično vježbanje doslovno bilo gdje!
Štedite kalorije i dodajte snage svojim napredima u smanjenju težine: Ako tražite kompletnu telovježbu koja može da vam pomaže da izgubite one dodatne kilograme, onda je trening sa šeširicom prava staza za vas. Vežbanje sa šeširicom može biti odlična podrška vašim ciljevima smanjenja težine kada se kombinuje sa pravilnom prehranom i zdravim načinom života.
trening vrpci se koriste u industriji offroading, električne trakcije, športske aktivnosti na otvorenom, dubinsko more inženjerstvo kao i ocean transportacije, brodogradnja posebna oprema, odbrana vojska itd. Izašli su proizvodi u više od 80 zemalja.
StrengthMax ima proizvodnu kapacitetu od 20.000 kvadratnih metara za trening vrpci. StrengthMax proizvodi vrste mreže, vrpce, kao i mreže već preko 15 godina. Honeywell Spectra (r) su idealni partneri. Takođe pružamo certifikaciju Spectra poslovima.
preduzeće akreditovano lS09001. sertifikati za vježbenu trening šaru. Možemo izvršiti prilagođavanja proizvodnje kao i širok spektar proizvoda na osnovu visokog standarda probnih sistema za povlačenje. Prilagođeni OEM deo broj zaliha preko 1000 vrsta šaru, mreže, traka, šaru.
vježbena trening šara više od 1.000 varijeta šaru, traka, mreže. Glavno proizvodimo vinčeve, uhmwpese, oporavak, povlačenje, stablo kamion teret, sigurnosno penjanje mreže.
Copyright © Shanghai Jinli Special Rope Co., Ltd All Rights Reserved - Pravila o privatnosti - BLOG