Dakle, ako tražite vježbu koja je zabavna ali i izazovna istovremeno, zašto ne uključiti ovaj bojarski lan čiji je prečnik 1.5 inch u svoj alatarijum za sport i fitnes? Ovi debeli lani su odlični za povećanje snage, izdržljivosti i koordinacije. Ovaj članak će vam prikazati neke od fantastičnih prednosti korišćenja bojarskih lanova u vašim vježbama. Konačno, dati ćemo vam strategije kako ih koristiti kako biste dobili bolje i zabavnije vježbe.
Možemo koristiti bojarske lane u mnogim vježbama i to je najveći prednost. Tako da se nećete umoriti od ponavljanja iste stvari jednom za drugom, korišćenje bojarskih lanova je odličan način da prekidate sa običnim rutinama i učinite svoje vježbe izazovnije. Možete ih obavljati samostalno ili kombinirati sa drugim vježbama poput štampa uz zid, lungija i otpora. Super set giri i složeni skupovi težinskim i telom: Treniranje ovim načinom će sprečiti da vaše vježbe postanu dosadne i monotone!
Međutim, ispravno korišćenje bojnih šešira ključ je. Držite šešir ispravno i stojte na mestu samo onoliko koliko je neophodno da zaštitite one oko sebe od čvrstog udara. Počnite sporo sa trajnijom aktivnošću i slušajte svoje telo dok radite vežbe. Na taj način možete da iskoristite prednosti bez ikakvih mogućih nedostataka.
Bojna šipka prečnika 1.5 inch je najbolja za tvoj proces učenja i treninga kada pokušavaš da se poboljšaš, jer ti pomaže da izgradiš trajnost koristeći mnoge tehnike, štaviše potiče i druge pokrete poput sakačkih pritanaka ili jumping jacksa što uzrokuje kompozitne efekte prilikom jednog treninga... Sve te pokrete uz težinu šipke će prisiliti tvoje mišiće da rade izvan običaja, drugim rečima, da postaneš jači sa vremenom. Šipka nudi dovoljan otpor za tvoje mišiće, što uzrokuje njihov rast.
Pored toga, trening sa bojnom šipkom može poboljšati tvoju kardiovaskularnu trajnost i snagu. Korišćenje šipke ubrzava tvoj puls, što ti pomaže da postaneš opšte fitiji. Ovo je vrlo važno zato što dobar srce-krvni sistem te omogućava da budeš aktivan bez brzeg umora. Pored toga, odličan način da zadržiš zdravlje!
Imajte na umu da su bojovne šege možda izazovne i da nisu prikladne za sve. Ako ste u sumnji ili imate bilo kakve zdravstvene probleme, uvijek se preporučuje posetiti liječnika prije početka bilo koje vježbe. Na sreću, postoji svjetlo i to je zeleno - odobrenje vašeg zdravstvenog stručnjaka, što bi trebalo omogućiti da se osjećate sigurnije probajući nešto novo!
Bojovne šege mogu također pomoći vašem mozgu! Mekano: Proširit ćete svoj um prinudom tijela da radi nove stvari. To može rezultirati poboljšanom fokusiranosti i produktivnosti u drugim oblastima, kao što je škola ili hobiji. Vau, vrlo je ludono što nešto može činiti čuda fizički i mentalno također.
StrengthMax proizvodnja 1.5 inch bojne šipke koja ima 20.000 kvadratnih metara. StrengthMax proizvodi šipke, mreže, trbušnjake, kao i mreže preko 15 godina. Honeywell Spectra (r) idealni partneri. Takođe pružamo Spectra sertifikat poslovanja.
proizvodi koji se koriste u industriji 1.5 inch bojne šipke, van sporta, električna trakciona uređaja, dubokomorska inženjerstva, brodogradnja, ocean transport, vojni opremi i obrambeni sistemovi. Izvoz u više od 80 zemalja.
preduzeće je akreditovano lS09001. SGS certifikacije. proizvodna linija 1,5 inčne bojne šešire nam omogućava prilagođavanje.
Prilagođeni 1,5 inčni bojni šešir broj dijela, ima 1000 različitih vrsta mreže, tepih šešira. posebno se bave proizvodnjom vlačnih šešira, uhmwpe šešira reoceryropes, vlačnih opasa, zaštita stabala kamiona, bezbednosne mreže, teretne mreže kao i alpinističke mreže, itd.
Copyright © Shanghai Jinli Special Rope Co., Ltd All Rights Reserved - Pravila o privatnosti - BLOG