Ali iščete bolj zanimivo in veseljnino način, da ostanete fit, hkrati pa ostanejo zdravi? Če je odgovor da, morate poskusiti trening s skakalnico! Zaključek: Pogosto prehodno enostaven orodje, ki je uporabniku prijazen in vam lahko omogoči celotno telovadbo. Skakalnica vas lahko zelo okrepita in vam omogoči, da tekete dlje, poleg drugih aerobnih prednosti. V tem članku bomo pregledali velike prednosti treninga s skakalnico in kako bo pridobitev ene pomagala pri vašem zdravstvenem potovanju.
Ta metoda je odličen asimetričen vaj za trening s spominom, ki utrlja vaše mišice in srce. S vključitvijo spomina lahko izvajate raznolikost bolj živih in zabavnih vežb, ki lahko povečajo motivacijo; če s spominom počnete kaj zanimivega, je vedno dober razlog! Poglejte si nekaj vežb s spominom, ki bodo izboljšale vašo moč in trdnost:
Valovi vrat: Ovinite vrata okoli stropa ali težkega bence in s črknjenjem obeh rok naredite krožne gibanja. Slobodni slog - Drsnite vrata navpično ali vodoravno smerjo. To gibanje deluje na ramena, ramene in jedro... trening je vedno boljši, če ga uživate med tem, ko ga izvajate, in to je zares zabavno.
Ne glede na to, ali ste popoln začetnik v terku ali izkusen veter, dodajanje spagov v svoje vaje lahko stvari poveča za več not v smislu zabave in intenzitete vaj. Spodaj so nekateri od razlogov, zakaj vključitev fitnesnih spagov v svoj program lahko spremeni igro.
Različnost vaj: Obstaja sto načinov, kako uporabiti spag, zato nikoli ne boste imeli nuda! Lahko jih izvajate v drugačnem vrstnem redu, zmanjšate ali povečate serije in poskusite s ponovitvami. To vam omogoča, da se dobro zabavate med vajanji, kar vam bo olajšalo sledenje vasi rutini vaj.
Prenosnost: Skočni spagi za vajo so lahki in jih brez težav lahko prenesete. Jih je tako enostavno prevzeti, da jih lahko vzamete v park, v hišo prijatelja ali pa domov. Na ta način lahko opravite zelo učinkovito vajo praktično kjer koli!
Izgubite kalorije in pripomnite k svojim ciljem pri izgubi telesne mase: Če iščete kompleksen telovadni vaj, ki vam bo pomagal izgubiti tiste dodatne kiloge, je trening s skakalnico prava pot. Skakanje s skakalnico je odlična podpora pri dosegu vaših ciljev izgube telesne mase, če jo vključite z pravilnim hrano in zdravim načinom življenja.
treningov šeb uporabljen v industriji offroading, električne trakcije, zunanje športovanje, globoko morenske inženirstvo ter ocean transportacije, ladjarjenje posebnih oprem, obramba in vojska itd. Izvoz izdelkih v več kot 80 držav.
StrengthMax ima proizvodno enoto velikosti 20.000 kvadratnih metrov za treningove šebe. StrengthMax proizvaja šebove, mreže, vretnice ter mreže že več kot 15 let. Honeywell Spectra (r) so idealni partnerji. Prav tako zagotavljamo certifikate Spectra za podjetja.
podjetje akreditirano lS09001. certifikati za trening zveznih vrat. Lahko izvajamo prilagoditve proizvodne linije ter širok obseg produkta na podlagi visoko standardnega sistema za povlečno testiranje. Prilagojeni OEM delovni številki zaslagajo prek 1000 vrst vrat, mrež, poprtnikov, vrat.
trening zveznih vrat več kot 1.000 različic vrat, poprtnikov, mrež. Glavno proizvajamo vinče, uhmwpes, reocery, towin, drevesna kamionsko blago, varnostno penjanje na mrežah.
Copyright © Shanghai Jinli Special Rope Co., Ltd All Rights Reserved - Pravilnik o zasebnosti - Blog