Iščete bolj zanimiv in zabaven način, da ostanete fit in hkrati zdravi? Če je odgovor pritrdilen, potem morate preizkusiti vadbeno vadbeno vrv! Bistvo: varljivo preprosto orodje, ki je uporabniku prijazno in vam lahko omogoči vadbo za celotno telo. Vrv vas lahko poleg drugih aerobnih prednosti močno okrepi in poskrbi za daljši tek. V tem članku si bomo ogledali velike prednosti vadbe z vrvjo in kako bi vam lahko uporaba vrvi pomagala na vaši fitnes poti.
Ta metoda je odlična asimetrična vadba z vrvjo za krepitev mišic in srca. Z vključitvijo vrvi lahko izvajate izbor bolj animiranih in zabavnih vaj, ki lahko spodbudijo motivacijo; vedno je razlog, če delaš nekaj kul z vrvmi! Tukaj je nekaj vaj z vrvjo, ki bodo izboljšale vašo moč in vzdržljivost:
Valovi z vrvjo: ovijte vrv okoli palice ali težke klopi in delajte krožne gibe z obema rokama. Prosti slog - pomikanje vrvi v navpični ali vodoravni smeri. Ta gib razgiba vaše roke, ramena in telo ... vadba je vedno boljša, če med njo uživate in to je vsekakor zabavno.
Ne glede na to, ali ste absolutni začetnik v telovadnici ali izkušen veteran, lahko dodajanje vrvi v vaše vadbe dvigne stvari na več stopenj v smislu zabave in intenzivnosti vadbe. Spodaj je nekaj razlogov, zakaj lahko vključitev fitnes vrvi v vaš režim spremeni igro.
Raznolikost vaj: obstaja na stotine načinov uporabe vrvi, nikoli vam ne bo dolgčas! Vadbe lahko izvajate v različnem vrstnem redu, zmanjšate ali povečate serije in eksperimentirate s ponovitvami. To vam omogoča, da se med vadbo odlično zabavate in na ta način boste lažje sledili svoji vadbeni rutini.
Prenosljivost: vadbene vrvi za skakalne vrvi so lahke, zaradi česar so brez težav prenosljive. So dovolj enostavni, da jih lahko vzamete s seboj celo v park v hišo svojih prijateljev ali samo doma. MEDIA: brez barv. Na ta način lahko odlično vadite dobesedno kjer koli!
Pokurite kalorije in povečajte svoja prizadevanja za hujšanje: če iščete popolno vadbo za telo, ki vam lahko pomaga izgubiti odvečne kilograme, potem je vadba z vrvjo prava pot. Skakalna vrv je lahko odlična podpora vašim ciljem glede izgube teže, če je vključena v pravilno prehrano in zdrav življenjski slog.
vadba, usposabljanje, rabljena vrv, industrija terenska vozila, električni vlečni športi na prostem, globokomorski inženiring in oceanski prevozi, ladjedelništvo, posebna oprema, obrambna vojska itd. Več kot 80 držav izvaža izdelke.
StrengthMax ima proizvodni obrat z 20.000 kvadratnimi vadbenimi vrvmi. StrengthMax že več kot 15 let proizvaja vrvne mreže, trakove in mreže. Honeywell Spectra (r) idealni partnerji. Zagotovili smo tudi certificiranje podjetij Spectra.
podjetje z akreditacijo lS09001. potrdila o vadbi vrvi. Sposobni smo prilagoditi proizvodno linijo in široko paleto izdelkov Na osnovi visokostandardnega sistema za natezno testiranje Prilagojena številka dela OEM, zaloga več kot 1000 vrst mrež za vrvi, trakov, vrvi.
vrv za vadbo več kot 1,000 vrst vrvi, trakovi, mreža. V glavnem proizvajamo vitle, uhmwpes, reocery, vleko, tovor za tovornjake za drevesa, varnostne plezalne mreže.
Copyright © Shanghai Jinli Special Rope Co., Ltd Vse pravice pridržane - Pravilnik o zasebnosti - Blog