Hľadáš viac zaujímavú a zábavnú metódu, ako zostať fit, pričom si chceš udržať zdravie? Ak áno, potom si musíš vyskúšať trénovacie lano! Záver: Jednoduchý nástroj, ktorý je používateľmi príjemný a dokáže poskytnúť kompletné trénovanie tela. Lano môže veľmi posilniť tvoje telo a urobiť, že budeš môc bežať oveľa dlhšie, okrem iných aerobických výhod. Tu, v tomto článku, sa pozrieme na skvelé výhody cvičenia lanom a ako jeho nákup môže pomôcť na tvoreni tvojej fitness cesty.
Táto metóda je skvelou asymetrickou cvičnou šňúrou na posilnenie svalov a srdca. Ďakom tomu, že začleníte šňúru, môžete vykonávať množstvo živších a zábavných cvikov, ktoré môžu podporiť motiváciu; je to vždy dôvod, ak robíte niečo zajímavé so šňúrami! Tu sú niektoré z cvikov so šňúrou, ktoré posilnia vašu silu a výdrž:
Vlny špagáty: Otočte špagát okolo slupa alebo ťažkej lavice a robte kruhové pohyby oboch ramien. Voľný štýl - kývajte špagátom v zvislom alebo vodorovnom smere. Tento pohyb vyvíja vaše ruky, ramená a jadierovú oblasť... tréning je vždy lepší, ak sa vám páči, keď ho robíte, a tento určite je zábavný.
Niezaleží na tom, či ste absolútny začiatočník v herni alebo sezónny veterán, pridanie lano do vašich cvikov môže zvýšiť úroveň zábavy a intenzity cviku. Nižšie sú niektoré dôvody, prečo začlenenie fitness lan do vašeho režimu môže byť hračkou.
Rozmanitosť cvikov: Existuje stoviek spôsobov, ako použiť lano, nikdy teda nebude nuhota! Môžete vykonávať cviky v rôznom poradí, znížiť alebo zvýšiť sady a experimentovať s opakovaniami. To vám umožňuje mať zábavu počas cviku a tak bude ľahšie dodržiavať vaše cvičné rutiny.
Prepravnosť: Skoky s cvičným lanom sú vyliehnuté a majú prierezku, čo ich robí bez problémov prepravnými. Sú dostatočne jednoduché na to, aby ste ich mohli brať dokonca aj do parku, do domu kamarátovi alebo iba domov.MEDIA:žiadne farby. Týmto spôsobom môžete dosiahnuť skvelú triedu literálne všade!
Spal kalórie a pridaj do svojich úsilia o stratu hmotnosti: Ak hľadáš kompletné trénovanie tela, ktoré ti pomôže spaliť tie ďalšie kilo, potom je trénovanie s lano ideálnou voľbou. Skakovanie pres lano môže byť výbornou podporou pri dosahovaní cieľov straty hmotnosti, keď sa kombinuje so správnym stravovaním a zdravým životným štýlom.
cvičné trénovacie lano sa používa v odvetviach horská jazda, elektrické trakcie, venkovské športy, hlbokomořské inžinierstvo aj oceánne dopravy, loďstva. Speciálne vybavenie, obrana a vojsko atď. Exportujeme produkty do viac ako 80 krajín.
StrengthMax má výrobnú kapacitu 20 000 štvorcových metrov pre cvičné trénovacie lano. StrengthMax vyrábza lana, siete, webbingy a tiež siete už viac ako 15 rokov. Honeywell Spectra (r) ideálni partneri. Poskytli sme tiež certifikáciu Spectra podnikom.
firma akreditovaná podľa ISO 9001. certifikáty pre cvičnú trenovaciu špagátu. Dokážeme vykonať prispôsobenie produkčnej linky, ako aj širokého rozsahu-produktov na základe vysokých štandardov systému na testovanie pevnosti prietažky. Prispôsobené OEM čísla súčasti v skladom viac ako 1000 druhov špagátu, sieťe, pásu, špagátu.
cvičná trenovacia špagátu viac než 1000 druhov špagátu, pásovej sieťe. Hlavnou činnosťou je výroba víchov, uhmwpes, reocery, remorkovacie, stromové tovarné a bezpečnostné sieťe pre tlačidlo.
Copyright © Shanghai Jinli Special Rope Co., Ltd All Rights Reserved - Zásady ochrany osobných údajov - Blog