Căutați o modalitate mai interesantă și mai distractivă de a vă menține în formă, menținând în același timp sănătatea? Dacă da, atunci trebuie să încercați frânghia de antrenament pentru exerciții! Concluzie: un instrument înșelător de simplu, care este ușor de utilizat și vă poate oferi un antrenament pentru întregul corp. Coarda te poate intari foarte mult si te poate face sa alergi mult mai mult, pe langa alte beneficii aerobice. Aici, în acest articol, ne vom uita la marile beneficii ale exercițiilor cu frânghie și la modul în care obținerea unuia ar putea să vă ajute pe parcursul călătoriei dvs. de fitness.
Această metodă este o frânghie de antrenament asimetrică excelentă pentru întărirea mușchilor și a inimii. Prin încorporarea frânghiei, puteți efectua o varietate de exerciții mai animate și distractive care pot stimula motivația; este întotdeauna un motiv dacă faci ceva cool cu frânghiile! Iată câteva dintre exercițiile cu frânghie care îți vor îmbunătăți forța și rezistența:
Valuri de frânghie: înfășurați frânghia în jurul unui stâlp sau a unei bănci grele și faceți mișcări circulare cu ambele brațe. Free Style - Mișcați frânghia într-o direcție verticală sau orizontală. Această mișcare vă antrenează brațele, umerii și nucleul... un antrenament este întotdeauna mai bun dacă vă distrați în timp ce o faceți și acest lucru este cu siguranță distractiv.
Indiferent dacă sunteți un începător absolut la sală sau un veteran experimentat, adăugarea de frânghii în antrenamentele dvs. poate duce lucrurile la câteva crestături în ceea ce privește distracția și intensitatea exercițiului. Mai jos sunt câteva dintre motivele pentru care încorporarea frânghiilor de fitness în regimul tău poate schimba jocul.
Varietate de exerciții: Există sute de moduri de a folosi frânghia, nu vei avea niciodată un moment plictisitor! Puteți efectua antrenamentele în ordine diferită, reduceți sau măriți seturile și experimentați cu repetări. Acest lucru vă permite să vă distrați de minune în timp ce vă antrenați și, astfel, vă va fi mai ușor să vă urmați rutina de antrenament.
Portabilitate: frânghiile de exercițiu cu coarda de săritură sunt ușoare în aspect, făcându-le portabile fără probleme. Sunt destul de ușori încât să le poți duce chiar și cu ele în parcul acasă la prietenii tăi sau doar acasă în care.MEDIA:niciuna culori. În acest fel, poți avea un exercițiu minunat literalmente oriunde!
Arde calorii și adaugă eforturile de slăbire: dacă ești în căutarea unui antrenament complet pentru corp care te poate ajuta să arzi acele kilograme în plus, atunci antrenamentul cu frânghie este calea de urmat. Coarda de sărit poate fi un sprijin excelent pentru obiectivele dvs. de scădere în greutate atunci când este inclusă cu o alimentație adecvată și alegeri de viață sănătoase.
exerciții de antrenament frânghie utilizate industrii offroading, tracțiuni electrice sporturi în aer liber, inginerie de mare adâncime precum și transporturi oceanice, construcții navale Echipamente speciale, apărare militară, etc. Mai mult de 80 de țări exportă produse.
StrengthMax are o unitate de producție de 20.000 de frânghii de antrenament pentru exerciții pătrate. StrengthMax produce plase de frânghie, chingi, precum și plase de mai mult de 15 ani. Honeywell Spectra (r) parteneri ideali. De asemenea, am oferit companii de certificare Spectra.
companie acreditată lS09001. certificate de antrenament de frânghie pentru exerciții. Suntem capabili să facem personalizări ale liniei de producție, precum și ale unei game largi de produse Pe baza unui sistem de testare la tracțiune standard înalt, stoc personalizat cu numere de piese OEM peste 1000 de tipuri de plasă de frânghie, chingi, frânghie.
frânghie de antrenament de exerciții de peste 1,000 de soiuri frânghie, chingi, plasă. Producem în principal trolii, uhmwpes, reocery, remorcare, marfă pentru camioane de copaci, plase de cățărat de siguranță.
Copyright © Shanghai Jinli Special Rope Co., Ltd Toate drepturile rezervate - Politica de Confidențialitate - Blog