funia de luptă de 1,5 inch

Deci, dacă căutați o antrenament care să fie amuzant dar și provocator la fel de mult, de ce nu includeți această coră de luptă cu diametru de 1.5 inch în lista de unelte pentru sport și fitness? Aceste corde groase sunt excelente pentru a crește forța, rezistența și coordonarea. Acest articol vă va arăta unele dintre avantajele fantastice pe care le oferă utilizarea corzilor de luptă în antrenamente. În cele din urmă, vă vom oferi și strategii despre cum să le utilizați pentru a avea un antrenament mai bun și mai plăcut.

Putem folosi corzile de luptă în multe antrenamente și acesta este cel mai mare avantaj. Astfel, nu veți fi obosiți să faceți mereu același lucru, iar folosirea corzilor de luptă este o modalitate excelentă de a distrupe rutina normală și de a face antrenamentele mai provocatoare. Le puteți executa singure sau le puteți combina cu alte exerciții, cum ar fi măturile la perete, lungiurile și flexurile. Superset Dumbbells & Seturi Compuse cu Greutatea Corpului: Antrenamentul în acest mod va menține antrenamentele voastre din trai și monotone!

Consolidează forța și rezistența cu funia de luptă de 1,5 inch

Cu toate acestea, utilizarea corectă a corzilor este cheia. Țineți corza corespunzător și stați doar acolo unde este necesar pentru a proteja pe cei din jur să nu fie loviți prea puternic. Începeți cu activități mai lente, mai susținute și ascultați corpul în timpul exercițiilor. Prin a face acest lucru, veți putea beneficia de avantajele lor fără niciun fel de efecte negative potențiale.

O coardă de luptă de 1.5 inch este cea mai potrivită pentru procesul tău de învățare și antrenament atunci când te îmbunătățești pe tine însuți, deoarece poate să-ți ajute la dezvoltarea rezistenței prin multe tehnici, încurajând alte mișcări precum burpees sau jumping jacks, care au un efect compus într-o singură sesiune. Toată această mișcare, împreună cu greutatea corzii, va forța muschii să muncesc mai greu, adică să devii mai puternic cu timpul. Coarda oferă suficientă greutate pentru ca muschii să se opună, ceea ce duce la creșterea lor.

Why choose Jinli funia de luptă de 1,5 inch?

Categorii de produse asociate

Nu găsiți ceea ce căutați?
Contactați consulțenții noștri pentru mai multe produse disponibile.

Solicitați un cot din partea noastră acum

Pune-te în contact

SUSTINERE IT DE CATRE

Copyright © Shanghai Jinli Special Rope Co., Ltd All Rights Reserved  -  Politica de Confidențialitate  -  BLOG