Vai meklējat interesantāku un jautrāku veidu, kā uzturēt sevi formā, vienlaikus saglabājot veselību? Ja jā, tad jums ir jāizmēģina vingrošanas treniņu virve! Apakšējā līnija: Maldinoši vienkāršs rīks, kas ir gan lietotājam draudzīgs, gan var nodrošināt visa ķermeņa treniņu. Virve var jūs ievērojami stiprināt un likt skriet daudz ilgāk, papildus citiem aerobikas ieguvumiem. Šeit, šajā rakstā, mēs apskatīsim lielos ieguvumus, ko sniedz vingrošana ar virvi, un to, kā tās iegūšana varētu palīdzēt jūsu fitnesa ceļojumā.
Šī metode ir lieliska asimetriskas vingrinājumu virve muskuļu un sirds stiprināšanai. Iekļaujot virvi, jūs varat veikt virkni vairāk animētu un jautru vingrinājumu, kas var veicināt motivāciju; tas vienmēr ir iemesls, ja jūs darāt kaut ko foršu ar virvēm! Šeit ir daži no virves vingrinājumiem, kas uzlabos jūsu spēku un izturību:
Virves viļņi: Aptiniet virvi ap stabu vai smagu soliņu un veiciet apļveida kustības ar abām rokām. Brīvais stils - Pakustiniet virvi vertikālā vai horizontālā virzienā. Šī kustība vingrina jūsu rokas, plecus un kodolu... treniņš vienmēr ir labāks, ja to darot, un tas noteikti ir jautri.
Neatkarīgi no tā, vai esat absolūts sporta zāles iesācējs vai pieredzējis veterāns, virvju pievienošana treniņiem var ievērojami uzlabot jautrību un vingrinājumu intensitāti. Tālāk ir minēti daži iemesli, kāpēc fitnesa virvju iekļaušana jūsu režīmā var mainīt spēli.
Vingrinājumu dažādība: ir simtiem veidu, kā izmantot virvi, jums nekad nebūs garlaicīgi! Treniņus var veikt dažādās secībās, samazināt vai palielināt komplektus un eksperimentēt ar atkārtojumiem. Tas ļaus jums lieliski pavadīt laiku, strādājot, un tādējādi jums būs vieglāk sekot līdzi treniņu rutīnai.
Pārvietojamība: lecamauklas vingrošanas virves ir vieglas, padarot tās bez problēmām pārnēsājamas. Tie ir pietiekami vienkārši, lai jūs pat varētu tos ņemt līdzi uz parku, savu draugu māju vai vienkārši mājās. MEDIA: nav krāsu. Tādā veidā jūs varat veikt lieliskus vingrinājumus burtiski jebkurā vietā!
Dedziniet kalorijas un palieliniet savus svara zaudēšanas centienus: ja meklējat pilnīgu ķermeņa treniņu, kas var palīdzēt sadedzināt šīs papildu mārciņas, tad virvju treniņš ir pareizais ceļš. Skriešanas virve var būt lielisks atbalsts jūsu svara zaudēšanas mērķu sasniegšanai, ja tas ir iekļauts pareizas ēšanas un veselīga dzīvesveida izvēlē.
vingrojumu apmācības virves, ko izmanto bezceļu, elektrisko vilces āra sporta veidu, dziļjūras inženierzinātņu, kā arī okeāna transportu, kuģu būvē Speciālā aprīkojuma, aizsardzības militārajā uc Vairāk 80 valstis eksportē produktus.
StrengthMax ir ražotne 20.000 15 kvadrātveida vingrinājumu trenažieru virvei. StrengthMax ražo virvju tīklus, siksnas, kā arī tīklus vairāk nekā XNUMX gadus. Honeywell Spectra (r) ideāli partneri. Mēs nodrošinājām arī Spectra sertifikācijas uzņēmumus.
uzņēmums akreditēts lS09001. vingrojumu apmācības virves sertifikāti. Mēs varam pielāgot ražošanas līniju, kā arī plašu produktu klāstu, pamatojoties uz augsta standarta stiepes testēšanas sistēmu, pielāgotu OEM daļas numuru krājumu vairāk nekā 1000 veidu virvju tīklu, siksnu, virvju.
izmantot treniņu virves vairāk nekā 1,000 šķirņu virves, siksnas, tīkls. Mēs galvenokārt ražo vinčas, uhmwpes, reocery, tauvas, koku kravas automašīnas, drošības kāpšanas tīklus.
Autortiesības © Shanghai Jinli Special Rope Co., Ltd. Visas tiesības aizsargātas - Privātuma politika - Blog