تمرین طناب های نظامی

شاید می خواهید مانند یک جنگجو لاغر و قوی باشید؟ اگر گفتید بله، اکنون زمان آن است که فعالیت طناب روی لیست تمرینات شما پاشیده شود. این طناب‌ها برای یک تمرین فوق‌العاده سخت و در سطح نظامی طراحی شده‌اند که باعث می‌شود ضربان نبض شما بالا برود و هر ماهیچه در بدن کار کند.

انواع طناب آویزان برای قدرت و استقامت

گزینه های تمرین با طناب های درجه نظامی نامحدود است. یکی از روش‌های معمول تمرین طناب نبرد است که یک طناب بلند و سنگین را با دو دست نگه می‌دارد و آن را به صورت ریتمیک بالا و پایین می‌چرخاند. این یک حرکت مبتنی بر بازو، شانه و هسته است. با انجام جک‌های پرش در حالی که همچنان به طناب‌ها چسبیده‌اید، به پاهای خود بیدار شوید، که ضربان قلب را نیز به صورت مارپیچی بالا می‌برد (طناب بالاتر، کار سخت‌تر).

چرا تمرین طناب نظامی Jinli را انتخاب کنید؟

دسته بندی محصولات مرتبط

چیزی را که به دنبالش هستید پیدا نمی کنید؟
برای دریافت محصولات بیشتر با مشاورین ما تماس بگیرید.

درخواست یک نقل قول در حال حاضر

با ما در تماس باشید

پشتیبانی آن توسط

حق چاپ © Shanghai Jinli Special Rope Co., Ltd کلیه حقوق محفوظ است -  سیاست حفظ حریم خصوصی  -  بلاگ