Per tant, si busqueu un entrenament que sigui divertit i alhora desafiant, per què no incloure aquesta corda de batalla de 1.5 polzades a la vostra llista d'eines per a esports i fitness? Aquestes cordes gruixudes són ideals per augmentar la força, la resistència i la coordinació. Aquest article us mostrarà alguns dels fantàstics avantatges de fer cordes de batalla a la vostra oferta d'entrenaments. Finalment, fins i tot se'ns donaran estratègies sobre com utilitzar-les per tal de tenir un entrenament millorat i divertit.
Podem utilitzar cordes de batalla en molts entrenaments i aquest és el major avantatge. Així que no et cansaràs de fer el mateix una i altra vegada, on l'ús de cordes de batalla és una manera fantàstica d'interrompre la teva rutina normal i fer que els teus entrenaments siguin més difícils. Podeu realitzar-los sols o combinar-los amb altres exercicis com ara esquat de paret, estocada i flexions. Peses Superset i conjunts de compostos de pes corporal: un entrenament com aquest evitarà que els vostres entrenaments es tornin rancis i monòtons!
Tanmateix, utilitzar les cordes de batalla correctament és clau. Agafeu la corda correctament i només col·loqueu-vos al lloc necessari per protegir els que us envolten de cops tan forts. Comenceu amb una activitat més lenta i sostinguda i escolteu el vostre cos mentre feu exercici. En fer això, aprofiteu els avantatges sense cap mena d'inconvenients potencials.
Una corda de batalla de 1.5 polzades és la millor per al vostre procés d'aprenentatge i entrenament quan intenteu millorar-vos, ja que us pot ajudar a augmentar la resistència amb moltes tècniques en el camí, fomentant molts altres moviments a través d'empenta a la gatzoneta o de salts que fan un compost. efectes d'una vegada, feu servir una oportunitat... Tot aquest moviment juntament amb el pes de la corda obligarà els vostres músculs a treballar molt fort, és a dir, us farà més fort amb el temps. La corda proporciona el pes suficient perquè els músculs puguin pressionar, cosa que fa que creixin.
A més, entrenar amb una corda de batalla pot millorar la vostra resistència cardiovascular i la vostra resistència. L'ús de la corda fa que el teu cor batega més ràpid, cosa que t'ajuda a estar en forma general. Això és molt important perquè un bon cor et permet estar actiu sense cansar-te ràpidament. A més, una bona manera de mantenir-te saludable!
Tingueu en compte que les cordes de batalla poden ser un repte i poden no ser adequades per a tothom. Si teniu dubtes o teniu qualsevol tipus de problema de salut, sempre es recomana consultar un metge abans de seguir qualsevol rutina d'exercici. Afortunadament, hi ha una llum i és verda: l'aprovació del vostre professional mèdic, que us hauria de permetre sentir-vos més segur a l'hora de provar alguna cosa nova!
Les cordes de batalla també poden ajudar el teu cervell! Suau: estendreu la vostra ment forçant el cos a fer coses noves. Això pot resultar en una millora de l'enfocament i la productivitat en altres llocs, com ara a l'escola o amb aficions. Vaja, és tan boig pensar que alguna cosa també pot fer meravelles física i mentalment.
StrengthMax fabrica una corda de batalla de 1.5 polzades que fa 20.000 metres quadrats. StrengthMax fa més de 15 anys que fabrica xarxes de cordes, corretges i xarxes. Honeywell Spectra (r) socis ideals. També vam oferir el negoci de certificats Spectra.
Productes a indústries utilitzades Corda de batalla de 1.5 polzades, esports exteriors, tracció elèctrica, enginyeria d'aigües profundes, construcció naval, transport marítim, defensa d'equips militars Exportació de 80 països.
empresa ha acreditat lS09001. Certificacions SGS. La línia de fabricació de corda de batalla d'1.5 polzades ens permet personalitzar.
Número de peça de corda de batalla personalitzada d'1.5 polzades, té 1000 tipus diferents de xarxa, corda de corretges. s'especialitzen en la producció de cordes de cabrestant, cordes uhmwpe reoceryropes, corretges de remolc, protectors de camions d'arbres, xarxes de seguretat, xarxes de càrrega, així com xarxes d'escalada, etc.
Copyright © Shanghai Jinli Special Rope Co., Ltd Tots els drets reservats - Política de privacitat - Blog