Замацаванне баявых вяровак у хатніх умовах

Кіраўніцтва па канчатковым якары Battle Ropes

Вывучыце асновы баявых вяровак дома, і вы можаце пачаць працэс, каб наладзіць гэта для сябе. Поўнае кіраўніцтва пачынаецца з выбару найбольш прыдатнай прасторы — прасторнага месца, дзе вы можаце свабодна перасоўвацца, па магчымасці каля трывалай сцяны або слупа. Другая важная рэч, пра якую варта падумаць, - гэта які тып анкера вы хочаце (ад простых рым-нітаў, усталяваных у шпільку, да больш складанага самаробнага мацавання). Стабільнасць з'яўляецца найбольш важнай, таму ваш якар павінен мець магчымасць вытрымліваць усе сілы, з якімі ён сутыкаецца падчас выкарыстання, не зрушваючыся з месца.

Апорныя кропкі Battle Rope сваімі рукамі

Зрабіце ласку зручнаму чалавеку ў вас і пабудуйце свае ўласныя апорныя кропкі, якія могуць быць таннымі і зробленымі на заказ. Адным з распаўсюджаных метадаў з'яўляецца ўмацаванне паміж дзвюма сценамі або папярок столевых бэлек пры дапамозе надзейна ўсталяванай звышмоцнай металічнай трубы. Ізалюйце трубу пенапластам, каб прадухіліць расціранне вяровак і звязаны з гэтым шум. Хутчэй за ўсё стварыце свае ўласныя партатыўныя якары, заліўшы старыя шыны бетонам - яны настолькі трывалыя, што вы можаце проста размясціць іх вакол зоны, дзе будзеце займацца. Праекты "зрабі сам" заўсёды прыгожыя ў тым плане, што іх можна адаптаваць да мясцовасці і стылю

Залатыя правілы наладжвання баявой вяроўкі ў хатніх умовах

Гэтыя наступныя практыкаванні вельмі важныя падчас трэніровак дома, акрамя таго, што яны эфектыўныя і бяспечныя для вашага цела. Перш чым мы пачнем, калі ласка, заўсёды пераканайцеся, што ваш выбар анкера мае надзейную структурную цэласнасць, каб пазбегнуць трагедыі. Па-другое, пераканайцеся, што вы адмералі дастатковую даўжыню вяроўкі, якая дазволіць выканаць практыкаванні на самай высокай вышыні без шкоды для поўнага дыяпазону. Лінія вяроўкі вакол гэтага якара павінна быць шырока адкрыта для любых ваганняў і паваротных рухаў. Нарэшце, купіце Jinli лепшай якасці    вяровачная падвойная аплётка вяроўкі і падлогавыя дыванкі, каб ваша абсталяванне працавала даўжэй, адначасова абараняючы падлогу ад зносу

БАЯВЫЯ ВЯРОВКІ | Як выбраць правільную апорную кропку

Вы будзеце - таму, пакуль вы выбіраеце найлепшую магчымую кропку прывязкі. Аголеныя бэлькі ў вашым гаражы - выдатныя апорныя кропкі, калі вам так пашанцуе. Калі вы жывяце ў кватэры, у якой такіх функцый няма, знайдзіце суцэльную сцяну і ўстаўце рым-балты або гакі. Гіпсакардон проста не зусім рэжа яго, але калі вы можаце дабрацца да драўляных шпілек знізу, калі ў вас ёсць адкрытыя ўстаноўкі, спатрэбіцца дрэва з глыбокімі каранямі або прафесійна трывалае замацаванне ў бетоне.  

Крэатыўныя хатнія рашэнні для мацавання баявых вяровак

Месца можа быць абмежавана, і нам трэба праявіць творчасць. Новым рашэннем з'яўляецца выкарыстанне мяшкоў з пяском або грузавых пласцін у рэчавым мяшку ў якасці мацаванняў для экрана. Проста засуньце іх у сумку, зацягніце яе вяроўкамі, і стрэла пераносная + рэгуляваная. Вы таксама можаце зрабіць дзвярную раму якарам, што можна зрабіць, накінуўшы на яе вяроўкі і замацаваўшы іх карабінамі. Некаторым басейнам на заднім двары пашчасціла абсталяваць плывучыя якары, якія ператвораць ваш басейн у зону для водных трэніровак.