تمرين الحبال العسكرية

ربما تريد أن تكون نحيفًا وقويًا مثل المحارب؟ إذا أجبت بنعم، فهذا هو الوقت المناسب لإضافة نشاط الحبل إلى قائمة تمارينك. تم تصميم هذه الحبال لتمرين قوي للغاية على المستوى العسكري من شأنه أن يزيد معدل نبضك ويمرّن كل عضلة في الجسم.

اختلافات الحبال المتدلية للقوة والتحمل

خيارات التمرين بالحبال العسكرية لا حدود لها. أحد التمارين الشائعة هو تمرين حبل المعركة، حيث يتم الإمساك بحبل طويل وثقيل بكلتا اليدين والتلويح به بشكل إيقاعي لأعلى ولأسفل. هذه حركة تعتمد على الذراع والكتف والقلب. امنح ساقيك إيقاظًا صغيرًا من خلال أداء تمارين القفز مع الاستمرار في التمسك بالحبال، الأمر الذي سيؤدي أيضًا إلى ارتفاع معدل ضربات القلب (العمل الأصعب على الحبل الأعلى).

لماذا تختار تمرين الحبال العسكرية من جينلي؟

فئات المنتجات ذات الصلة

لم تجد ما تبحث عنه؟
اتصل بمستشارينا لمزيد من المنتجات المتاحة.

طلب اقتباس الآن

الاتصال بالشركة

دعم تكنولوجيا المعلومات بواسطة

جميع الحقوق محفوظة لشركة Shanghai Jinli Special Rope Co., Ltd.  سياسة الخصوصية  -  المدونه