Soek jy 'n meer interessante en amusante manier om gesond te bly? As ja, dan moet jy seker die oefeningstou probeer! Laatste lyn: 'n Opgewekte eenvoudige hulpmiddel wat sowel gebruikersvriendelik is asook jou 'n volledige liggaamsoefening kan gee. Die tou kan jou baie sterker maak en jou laat langer hardloop, boonop ander aerobiese voordele. Hier sal ons in hierdie artikel kyk na die wonderlike voordele van tou oefening en hoe die verkryging daarvan jou fitnesreis kan help.
Hierdie metode is 'n geweldige asimmetriese oefeningstou vir die versterking van spiere en hart. Deur die tou in te sluit, kan jy 'n verskeidenheid lewender en meer amusante oefeninge doen wat motivering kan vergroot; dit is altyd 'n rede as jy iets cools met toue doen! Hieronder volg 'n paar tou-oefeninge wat jou sterkte en uithouding sal verbeter:
Tou golwe: Wind die tou om 'n paal of 'n swaar bank en maak sirkelbewegings met albei arms. Vry Styl - Wiggle tou in 'n vertikale of horisontale rigting. Hierdie beweging oefen jou arms, skouers en kern uit... 'n oefening is altyd beter as jy geniet terwyl jy dit doen en hierdie is beslis amusant.
Of jy nou 'n volkome beginner by die gym is of 'n ervare veteraan, deur toue in jou oefeninge te voeg, kan dit dinge verskeie vlakke opneem wat amusantheid en oefenintensiteit betref. Hieronder volg 'n paar redes hoekom die invoeging van fitnesstoue in jou program 'n spelveranderder kan wees.
Verskeidenheid van oefeninge: Daar is honderde maniere om die tou te gebruik, jy sal nooit 'n saai oomblik hê nie! Jy kan die oefeninge in 'n verskillende volgorde doen, verlaag of verhoog stelle en eksperimenteer met herhalings. Dit maak dit moontlik om 'n geweldige tyd te hê terwyl jy oefen en so sal dit makliker wees om aan jou oefenroetine te bly hou.
Draagbaarheid: Springtou-oefeningtoue is liggaam in ontwerp, wat hulle sonder probleme draagbaar maak. Hulle is so maklik dat jy hulle selfs na die park, na 'n vriend se huis of net na huis kan neem - in MEDIA: geen kleure. So kan jy 'n fantastiese oefening letterlik enigiets waarheen gaan!
Verbrand kalorieë en voeg by jou gewigverliespogings: As jy na 'n volledige liggaamuitdaging soek wat kan help om daardie buitekomstige ponde weg te maak, dan is toue oefening die manier om te gaan. Tou springen kan 'n groot ondersteuning wees vir jou gewigverliesdoelwitte wanneer dit saam met goeie eetgewoontes en 'n gesonde lewensstyl ingesluit word.
oefening-touprograam gebruik in bedrywe soos offroading, elektriese traksie, buite-sport, deep sea ingenieurswese sowel as osean-transport, skeepbou, spesiale uitrusting, verdediging en militêre, ens. Meer as 80 lande het uitvoerproduk.
StrengthMax het 'n vervaardigingsfasiliteit van 20.000 vierkante meter vir oefening-toue. StrengthMax het reeds vir meer as 15 jaar toue, nette, webbing en ander nette vervaardig. Honeywell Spectra (r) is ideale partners. Ons verskaf ook Spectra sertifisering aan besighede.
maatskappy akkrediteer lS09001. oefening opleiding tou sertifikate. Ons kan aanpassings maak van die produksielyn sowel as 'n wyd verskeidenheid produkte op grondslag van 'n hoë standaard trektoetsstelsel. Aangepaste OEM-deelnommer in voorraad van meer as 1000 tipes tou, net, webbing, tou.
oefening opleiding tou meer as 1,000 variëteite tou, webbing, net. Ons produseer hoofsaaklik winches, uhmwpes, herwinning, sleep, boom vracht, veiligheid klimnette.
Copyright © Shanghai Jinli Special Rope Co., Ltd All Rights Reserved - Privaatheidsbeleid - Blog