Is jy op soek na 'n meer interessante en prettige manier om fiks te bly, terwyl jy gesond bly? Indien wel, dan moet jy die oefen-oefentou probeer! Bottom line: 'n Bedrieglik eenvoudige hulpmiddel wat beide gebruikersvriendelik is en jou 'n vollyf-oefensessie kan gee. Die tou kan jou baie versterk en jou baie langer laat hardloop, benewens ander aërobiese voordele. Hier, in hierdie artikel, sal ons kyk na die groot voordele van oefening met 'n tou en hoe om een te kan help op jou fiksheidsreis.
Hierdie metode is 'n uitstekende asimmetriese oefentou om jou spiere en hart te versterk. Deur die tou in te sluit, is jy in staat om 'n verskeidenheid meer geanimeerde en prettige oefeninge uit te voer wat motivering kan aandryf; dit is altyd 'n rede as jy iets cool met toue doen! Hier is 'n paar van die tou-oefeninge wat jou krag en uithouvermoë sal verbeter:
Tougolwe: Draai die tou om 'n paal of swaar bank en maak sirkelbewegings met albei arms. Gratis styl - Wikkel tou in 'n vertikale of horisontale rigting. Hierdie beweging werk jou arms, skouers en kern uit ... 'n oefensessie is altyd beter as jy jouself geniet terwyl jy dit doen en dit is beslis pret.
Of jy 'n absolute beginner vir die gimnasium of 'n gesoute veteraan is, om toue by jou oefensessies te voeg, kan dinge verskeie kerwe opneem in terme van pret en oefenintensiteit. Hieronder is 'n paar van die redes waarom die inkorporering van fiksheidstoue in jou regime 'n spel-wisselaar kan wees.
Verskeidenheid oefeninge: Daar is honderde maniere om die tou te gebruik, jy sal nooit 'n vervelige oomblik hê nie! Jy kan die oefensessies in verskillende volgorde uitvoer, stelle verminder of verhoog en met herhalings eksperimenteer. Dit laat jou toe om 'n wonderlike tyd te hê terwyl jy oefen en op hierdie manier sal dit vir jou makliker wees om jou oefenroetine te volg.
Draagbaarheid: Springspringtou oefentoue is liggewig in uitleg wat dit sonder probleme draagbaar maak. Hulle is maklik genoeg dat jy hulle selfs kan saamneem na die park van jou vriende se huis of sommer net by die huis.MEDIA:geen kleure. Op hierdie manier kan jy letterlik oral 'n wonderlike oefening hê!
Verbrand kalorieë en voeg by jou gewigsverliespogings: As jy op soek is na 'n volledige liggaamsoefensessie wat kan help om daardie ekstra ponde weg te verbrand, dan is tou-oefening die pad om te gaan. Springtou kan 'n goeie ondersteuning vir jou gewigsverliesdoelwitte wees as dit by behoorlike eetgewoontes en gesonde leefstylkeuses ingesluit word.
oefening opleiding tou gebruikte nywerhede veldry, elektriese trekkrag buite sport, diepsee ingenieurswese sowel as see vervoer, skeepsgeboue Spesiale toerusting, verdediging militêre, ens Meer 80 lande voer produkte uit.
StrengthMax het 'n vervaardigingsfasiliteit van 20.000 15 vierkante oefentou. StrengthMax produseer al meer as XNUMX jaar tou-, webbings en nette. Honeywell Spectra (r) ideale vennote. Ons het ook Spectra-sertifiseringsondernemings verskaf.
maatskappy geakkrediteer lS09001. oefen opleiding tou sertifikate. Ons is in staat om aanpassings van die produksielyn sowel as 'n wye reeks produkte te maak Op basis van hoë standaard trektoetsstelsel Pasgemaakte OEM-onderdeelnommer voorraad van meer as 1000 tipes tou net, webbing, tou.
oefening opleiding tou as 1,000 variëteite tou, webbing, net. Ons vervaardig hoofsaaklik liere, uhmwpes, herwinning, sleep, boomvragmotorvrag, veiligheidsklimnette.
Kopiereg © Shanghai Jinli Special Rope Co., Ltd Alle regte voorbehou - Privaatheidsbeleid - Nuus